SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • strach

    Post
    Sztuki Walki

    Pogadaj z trenerem. Sam wiem po sobie jak to jest. Mi też było ciężko się przełamać, aż w końcu samo poszło i teraz walki sparingowe nie sprawiają mi żadnym problemów. Wniosek jest prosty - więcej walk sparingowych.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2012-10-20 13:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA EAP czy DNA

    Post
    Doping

    DNA dobre na poczatku? Z tego co wiem to DNA bylo na rynku duzo wczesniej zanim dotarlo do PL gdzie jest/bylo stosunkowo krotko. Wiec na jakim poczatku? Co do OXY EAP moge polecic. O DNA nie znam opini.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2010-08-30 08:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrotest 400

    Post
    Doping

    juz wiem, jest to PC (ProChem) nandrotest 400, 240 testa undecaonate i 160 nandrolonu, jak wyglada sprawa undecanoate w underze ? ten estr chyba musi byc trzymany w lodowce co ?? flakon widzialem hologram jakis jest nie wyglada to najgorzej Zmieniony przez - aniaaniaa w dniu 2011-07-01 12:58:31

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2011-07-01 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że obie wersje mają grupe 17 lecz iniekcja omija żołądek,i duzo osób twierdzi że nie ma problemu własnie po iniekcyjnej.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2013-11-26 15:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że obie wersje mają grupe 17 lecz iniekcja omija żołądek,i duzo osób twierdzi że nie ma problemu własnie po iniekcyjnej. jak się stosuje iniekcyjną metę ? 50mg ed czy 100mg e2d?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2013-11-26 15:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polska metka + clej ?

    Post
    Doping

    No tak na podtrzymanie Pathh,ale meta to raczej na mase-ma tez wplyw na apetyt,a clen z tego co wiem to hamuje apetyt.Zreszta uwazam,ze po takim cyklu 100tab.mety to wystarczy kreatyna ewentualnie wspomniany przeze mnie Clomid.Po co ladowac w siebie tyle chemi i oralow,clen nie jest pozbawiony skotkow ubocznych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2005-09-07 15:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lajtowy cykl

    Post
    Doping

    aha ---wiem że pct moze byc dla was problemem-- nie martwcie się o odblok- mam Gonadotropinę kosmówkową i sermy jedno i jedyne pytanie - kiedy skończyć npp

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2011-03-10 20:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy a pływanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiem że z zasady "uje" się nie kreskuje ale TRÓJBÓJ soru za spam :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2012-01-06 21:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tak jest ? BCAA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teraz taka moda. Ogólnie o tym, że bcaa nie działa "na masę", mówi się już bo ja wiem... z 10 lat. Ale ktoś tam sobie pomyślał "odgrzeję tego kotleta" i zrobię wielkie "wow" bo ludzie i tak nie wiedzą. ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2019-02-04 20:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKIE PYTANO SZYBKA ODPOWIEDZ :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolego jesteś jeszcze mało doświadczony żeby dawac rady innym , to że regeneracja jest ważna to ja wiem ale wstac w noscy na 10 min to nie problem Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2012-08-01 21:46:24

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-08-01 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje amatorsko, cel: masa (obecnie plan hst), waga 58 kg (wiem ze malo dlatego cwicze). nie myslalem wcale o takim rozbijaniu. dawki: zawsze rano 5g i przed snem 5g, w dni treningowe 5-15g po treningu. interesuje mnie tez wit b6 dodana do tego preparatu. jest tam podana wartosc 150% zalecanego dziennego spozycia na porcje preparatu. czyli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-06-30 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak sobie czytam...i sie dziwie - http://www.allegro.pl/item292587339_carbo_olimp_energetyczny_gainer_1000g_folia.html - nasuwa mi sie pytanie czy gainer to to samo co carbo bo tak wynika z linka. Z tego co ja wiem to carbo gainerem nie jest,acz oczywiscie moge sie mylic.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2008-01-09 22:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - 15 KG !!!!!!!!

    Post
    Ladies SFD

    nie bardzo wiem gdzie znajdują sie te pola do wpisywania informacji :/ jakie pola należy uzupełnić ankietę oraz: 1. Wkleić zdjęcia sylwetki 2. Przeczytać lekturę obowiązkową: 3. Podać swój przykładowy jadłospis 4. Podać swój obecny plan treningow

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-03-14 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Gainbolic 6000 vs TREC MASS XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wiem że gainer to tylko dodatek. Diete nie zawsze ścisłą ale prowadze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2013-06-04 21:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać gainer z kreatny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze ale ja nie bardzo wiem ile ważę i mierzę, tak średnio wam powiem że mierzę jakieś 175 i ważę jakieś 60kg. Staż też mam. Chodzi mi tylko o to jak to brać i ile i w ogóle.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2009-06-20 19:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłwonia na poczatek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    teraz mozna juz komentowac. wiem ze malo ale to na poczatek a po drugie nie mam duzo miejsca na wiecej sprzetu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2009-08-27 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie rzeczy,to tylko w Erze...Były ;-) Większość sekcji działa w godzinach popołudniowych i wieczornych,więc pozostaje Tobie tylko opcja treningów prywatnych z instruktorami, ale wiem,że nie jest to tania opcja.Ogólnie z porannymi treningami sztuk/sportów/systemów walki w prawie wszystkich miastach jest lipa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-08-10 11:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre pobudzacze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dorian Yates Nox Pump - klasa w tym temacie, ale już nie produkują, więc jeżeli gdzieś kupisz to jesteś szczęściarz, mnie osobiście fajnie czesał No shotgun, ten ze starym składem, ale z obserwacji wiem, że stacki przedtreningowe różnie działają na różne osoby, więc metodą prób i błędów musiałbyś znaleźć najlepszy dla siebie. Jednak proponuje jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2009-09-13 15:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masa + bieganie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to jak bedzie mial dodatni bilans raczej latwo nie schudnie Czy ja wiem czy to niedowaga. Kiedys mialem 90 kg i myslalem ze to jest ok a obecnie jestem w trakcie redukcji i mam 75 a docelowo ma byc 72

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-10-04 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cechy charakterystyczne storm i shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, shocka wiem ze powinienm poczuc na treningu....mialem zamiar sprawdzic zanim zaplace kase listonoszowi, czyli nie ma szczegolnych cech optycznych...??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-12-03 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)